广西喝粥最佳搭配:博白芋苗——记忆中的家乡味,吃过的都说好吃

当思乡之情无处表达时
一盘美味的家乡菜肴
使游子的心与故乡山山水水
紧紧联系在一起
那熟悉的乡音 淳朴的乡情 浓烈的乡愁
化作美食
无尽回味
……

如今虽大鱼大肉反倒怀念小时候的味道

芋苗酸配白粥一想到那芋苗酸的酸辣~爽口

吃货们就口水直流~!昂~昂~昂~~

令人垂涎的美食小吃芋苗酸

它是怎么制作出来呢?

下面就给大家们讲讲咯~~

关于芋苗

芋苗又称芋蒙,即常见的芋头的茎杆,可在旱地和湿地里生长。芋苗富含多种维生素,特别富含“膳食纤维”,所以也被称为食物中的“肠道清道夫”。

在广西,芋苗是传统开胃消荤的最佳食品,爽口解滞,脆嫩鲜美,是佐餐即食佳品。芋苗叶子长得很大,像一把撑开的大伞,似荷叶;每到芋苗长得最茂盛的季节,农户们就会到地里收割芋苗,准备腌制成芋苗酸。

关于芋苗酸

芋苗酸由芋头叶之柄加工而成,从利用芋梗品种不同又分剥皮(厘丝)与不剥皮,同时加入大量的大粒食盐进行腌制,并用大石头压榨出水,15天左右芋苗由绿色变成淡黄色就可以食用了,味道咸鲜可口。



配以干鱼仔同炒,不逊色于大鱼大肉,且还兼具美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症,实乃不可多得的美味佳肴!

芋苗菜谱

芋苗酸爆炒猪肥肠

酸芋苗洗净,下锅炒熟。

大肠洗净,放到水中焯熟,改刀备用。

锅里放油适量,放入生辣椒少许。

把大肠爆炒,至外表有点焦黄。

加入盐、鸡精、生抽、蚝油少许再炒一会儿。

把熟芋苗放入锅中,与大肠拌均匀。

芋苗酸爆炒五花腩

青椒红椒切粒、花腩肉切片;

花腩肉灼熟,捞起待用;

酸芋苗灼熟,捞起待用;

烧热猪油,爆香花腩肉;

加入红椒粒、青椒粒、大蒜粒、蒜头;

加入蚝油、老抽、盐一同翻炒入味;

最后加入酸芋苗翻炒,下淀粉收汁。

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