营养师:夏季吃水果,要当心人工催熟的水果?其实这些水果很安全

很多老人多喜欢去菜市场买菜,可买回来的蔬菜水果,好像都没有之前的好吃了,就拿番茄来说,外面看起来很红,想必里面也很好吃。没有想到的是,不光是生吃没有味道,熟吃出来的西红柿汁也非常的少。

于是,很多人都担心自己买的是不是人工催熟的“毒水果”。其实,现在很多的商家即便是用了催熟或者是化学试剂,也都是在合理范围之内了。

只不过大家在吃蔬菜水果的时候,有的水果没有味道,很可能是反季的水果,味道就没有当季的味道好,这是一种很正常的现象。那存不存在人工催熟的“毒水果”呢?

带尖的西红柿,是人工催熟的?

在购买西红柿时,很多老人都会避开带尖的西红柿,第一感觉就是认为这样的西红柿里面有激素。其实,这种西红柿只是它的品种跟大众品种不一样罢了。

它的外形虽然跟桃子的形状差不多,但即便在催熟的时候用到了乙烯利,也是国家允许食用的催熟剂,并不会给身体健康带来威胁。这样的西红柿,是大家可以放心吃的。

味道独特的香蕉,是人工催熟的?

香蕉一直都是催熟水果中的王牌选手,一说到催熟的问题很多人都能联想到香蕉,真相却是香蕉真的很冤枉。有的老百姓说,香蕉在催熟的过程中会用到二氧化硫、氨水,不仅口味不好,还容易影响肾脏功能跟神经。

确实,有的商家会用到这些成分,可这些成分只要是在适量食用的前提下就不会影响身体健康的。

刺鼻的荔枝,是人工催熟的?

炎热的夏天,很多人都喜欢吃冰镇的荔枝,可最近一则传言,让很多人都害怕吃了,说不良商家会用“保鲜水”保护荔枝的卖相。而保鲜水的成分是用硫酸跟盐酸,调成一定的比例。

希望大家不要误会了,这些成分也都是我国合理的食品加工助剂,所起到的效果是可以让荔枝的卖相更好,吸引更多的人购买,对健康是无伤害的。

并且,人们在吃荔枝的时候也都会剥皮,或者是洗洗荔枝的外皮后再食用,也根本不会接触到这些成分,就无需担心了。只不过还是要建议大家,夏天吃荔枝还是要适量。

荔枝中含有大量的糖类,吃多了容易上火,对糖尿病患者、痛风患者都不利。

发表评论
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:

相关文章

推荐文章

'); })();