大蒜是一种调味品,也可以算是一种营养品,同时还是一种天然绿色药品。甚至有研究表明,大蒜的营养可能比人参还要高。大蒜中有大蒜素,能够起到很好的杀菌能力。另外生吃大蒜的话,还能预防流感和预防肠道感染病。

下面就用大蒜,给大家分享一道蒜香鸡翅。
需要准备,鸡翅,大蒜,糖,姜末,香叶,料酒,生抽,盐。
1, 在碗中,加上适量的生抽,盐,生姜末,黑胡椒粉,香叶末,料酒,搅拌均匀。
2, 鸡翅洗干净,可以在清水中浸泡几个小时,去除血水,然后在鸡翅的正反面切几个小口,放入碗中腌制一小时以上。

3, 大蒜去皮,洗净后切末。

4, 在锅中加上少量的油,放入鸡翅。
5, 煎到两面微黄。

6, 加上适量的白糖,给鸡翅上色。

7, 然后倒上适量的生抽,翻炒均匀。下入蒜末,炒香。
8, 加水,焖煮入味。鸡翅焖熟之后,加点盐调味就可以了。

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