蛋塔,低油、低糖的版本,吃了无负担!电锅和小烤箱版本!外面卖的蛋塔粉油、粉香、粉好吃,但是热量也爆高!自己做,简单又无负担,宝贝也超捧场喔!
材料:
塔皮部分:
1.中筋面粉100g
2.鲜奶50c.c.
3.无盐奶油20g
4.糖10g
内馅部分:
1.鸡蛋两颗
2.糖15g
3.鲜奶240c.c.
做法:
首先制作塔皮部分,中筋面粉先过筛,加入鲜奶、砂糖及软化的奶油,用手揉匀。如果有打蛋器的朋友,也可以先将奶油和砂糖打发(打到变成白色),再加入鲜奶和粉类拌至均匀,口感更好唷!
准备蛋塔模,模具在烘焙用品社可以买得到,将塔皮材料用手指整形。
接着制作内馅部分,就像制作布丁一样,鲜奶和砂糖倒在一起,放在瓦斯炉上小火加热到砂糖完全融化。
鲜奶稍微放凉后,才加入两颗鸡蛋,搅拌均匀。
过筛一次。
将内馅填装进塔皮中。
<电锅作法>
直接将蛋塔放进电锅底部,盖上锅盖,不加任何水,直接压下煮饭开关,开始烘烤。开关跳起后,约过5~10分钟,再次压下开关,小编前后总共压下三次开关(视您的模具大小而定),确定布丁液体已经凝结成形再小心取出。如果喜欢焦香口感,可再多按压一~两次。
<小烤箱作法>
直接放入不可调整温度的小烤箱中,上下火全开,大约烤15~20分钟,请观察上面有否烧焦。如果用可以调整温度的大烤箱,建议用180度来烘烤,时间请自行掌控。
剩下的内馅部分,可以直接蒸成布丁,宝贝吃得超开心呢!
留言与评论(共有 0 条评论) |