
进入7月,孩子们的暑期生活也正式开始了。这个暑假原本给我家娃报了个跆拳道班,但孩子说没兴趣,既然这样,那就取消吧。不过,前提是必须每天早上跟我出去跑步,锻炼身体。
今天跑步回来顺道去菜市场买菜,孩子说好久没吃鸡翅了,那就买一些吧。鸡翅虽然看起来没有多少肉,但这个部位的肉质非常细腻,又富含丰富的胶原蛋白,所以受到很多人们的喜爱。当然,价格也不便宜,翅中部位,一斤要二十几块钱,都快赶上牛肉了。

鸡翅买回家后问孩子要怎么吃?孩子说随便,那我就自由发挥了。其实鸡翅的做法有很多种,比如炸鸡翅、烤鸡翅、可乐鸡翅等,这些都是常见又好吃的做法。但今天我想做一个简单省事的,那就是红烧鸡翅。红烧鸡翅之所以简单,是因为它不需要提前腌制,只需简单的处理一下,就可以下锅了。
虽然做法简单,但红烧鸡翅色泽鲜亮,肉质细嫩,汤汁浓稠,味道鲜美,是一道非常好的下饭菜。以下是具体做法,一起来看看吧。

【家常版红烧鸡翅】
准备食材:鸡中翅8个、碎冰糖适量、大葱半颗、生姜1块、大蒜几粒
准备调料:料酒、生抽、老抽、食盐、植物油
做法如下:
1、我们所能买到的鸡翅基本上都是冰冻的,买回家后先自然解冻,然后用清水冲洗干净,拔掉残留的绒毛,在鸡翅的正反面划上两刀,这样既容易熟又方便入味。

2、把清洗好的鸡翅放入锅中,加入适量的凉水,没过鸡翅为宜,放入几片生姜,两截大葱,敞盖大火烧开,撇去浮沫,捞出鸡翅沥干水分备用。放大葱和生姜可以去除鸡翅的土腥味,敞盖焯水有利于腥味的挥发。

3、鸡翅焯水的时候,准备一下红烧鸡翅的配料,大葱一截,切成葱花备用,生姜一块,去皮后切成细丝备用,大蒜几瓣,去皮后切成蒜片备用。

4、炒锅加热,倒入适量的植物油,油热后放入一些碎冰糖,小火煸炒至冰糖融化,锅底开始冒泡时,倒入焯过水的鸡翅。

5、鸡翅下锅后快速翻炒几下,让每一块鸡翅都均匀的包裹上糖色。

6、放入葱、姜、蒜炒出香味,加入适量的料酒去腥,生抽提鲜,老抽上色。

7、翻炒均匀后,加入足量的清水,水量没过鸡翅即可,加盖大火烧开,转中小火焖煮15-20分钟。

8、15-20分钟后,打开锅盖,加入适量的食盐调味,大火收汁,汤汁粘稠后即可关火,装盘出锅。

这样,一盘色泽鲜亮,香气扑鼻,肉嫩汤浓的红烧鸡翅就做好了,撒上一把香葱段增香点缀,看着就更诱人了。

红烧鸡翅做法简单,省时省事,喜欢就赶紧试试吧。
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