这个东西,你们家乡叫什么,吃过吗?

简介:

买来的苜蓿,先制作的是凉拌菜,非常喜欢苜蓿的清香味道。

提起凉拌菜,是夏日里深受大家喜爱的。

制作简单,清凉爽口,不论是作为酒菜还是佐餐都方便。尤其是当气温高食欲差时,来份凉菜能让人增加食欲。

凉拌苜蓿

  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人

食材:

主料:苜蓿120g,花生仁30g

辅料:油,盐,花椒粉,芝麻,樱桃番茄各适量

制作步骤:

将焯制过的苜蓿切成段

放入容器内

花生仁烤熟(炒熟)后放入保鲜袋内擀成花生碎

将花生碎放入容器内

放入盐、花椒粉和芝麻

锅中放入少许油加热至稍稍冒烟后离火

将热油淋到菜上

樱桃蕃茄洗净后一切为四

放入凉拌菜上拌匀即可

凉拌苜蓿

小贴士

可以根据个人喜好用热油拌或用料汁拌。

轻松一刻

公司食堂饭不好吃,所以通常都会自己带一些老干妈之类的下饭菜。

今天中午吃饭时,一同事跑进来便叫道:干妈呢,我的干妈呢?

只听见角落里部门唯一的女秘书来了一句:这里就我一个女的,可我不记得有你这么一个干儿子。

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