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来源:美食圈收集编辑:豆角
辣炒豆角
原料:豆角,葱花,辣椒,油
做法:
1、豆角去筋,洗净,切成约一寸长。青椒洗净,去蒂,去籽,切成斜刀块;
2、锅烧热,放入豆角,干炒至豆角变软,起锅装碗待用(注意掌握火候,不能让豆角烧焦,可少量洒水。);
3、将锅洗净,再次将锅烧热,将油放入锅中,再放入青椒,翻炒成六、七成熟,再加入已炒待用的豆角,翻炒至将九成熟,放入盐和味精再翻炒均匀即可出锅装盘。
干煸豆角
食材:豆角500克,绞肉300克,虾米25克,榨菜末20克,葱末、姜末、蒜末、酱油各5克,糖7克,精盐10克,香油、醋各3克,味精1克,水、 油各50克。
做法:
1、豆角除两头及筋, 洗净沥干待用;虾米泡软剁两下;
2、锅中放入油,热后放入豆角炸黄,再取出把油沥干;
3、油加热后放入葱、 姜末、绞肉、虾米末、榨菜末炒翻,最后倒入炸过的豆角干煸出香味,并淋下酱油、糖、精盐、水、香油、味精、醋,继续翻炒至汁干即可。
材料:豆角、茄子、干辣椒、葱末、蒜粒、姜末、盐、味精
豆角烧茄子
做法:
1、先将豆角洗净、剥去老筋后也切成6公分长得条备用,茄子因下锅很吸油同时快出锅的时候又会将油都放出了,所以会很油腻。对策就是将切好的茄子放入盐水中腌个10分钟左右,这样不仅可以把水腌出来;
2、锅中的水烧开,把切好的豆角放入,过水几分钟吧,捞起放冷水中淋一下备下;
3、锅内放油,六成热后放入干辣椒炸出香味,后放入葱姜蒜末煸几下;
4、将豆角放入煸至变色,然后加盐再煸1分钟左右。(由于豆角比较不容易入味,所以盐可以早放一些以保证成品的口味)
5、最后放入茄子煸至变色柔软、熟透(这时候依个人口味再加入少许盐)散少许水加味精出锅装盘即可。