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香辣爽口的低脂凉拌菜——凉拌豆角

日期: 来源:眉眉的健康厨房收集编辑:豆角

豆角富含蛋白质、 胡萝卜素、 营养价值高,口感好,是是夏天盛产的蔬菜。豆角能使人头脑宁静,调理消化系统,很适合夏季食用的凉拌菜。

豆角一把、大蒜五瓣、红辣椒适量

生抽、香醋

特百惠炒锅

做法

1、豆角洗干净后放入特百惠炒锅中,加盐煮开;

2、豆角编成花卷装盘备用;

3、辣椒剁碎,大蒜剁碎;

4、取一个空碗,放入适量的酱油和香醋倒入切好的蒜蓉和辣椒;

5、将调好的料汁浇在豆角卷上;

6、简简单单的几步就做好了这道美味可口的凉拌菜,炎热的午后来上一口,香辣爽口!

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