南瓜玉米糊

来一碗！生病时补充营养。

食材

南瓜30克、玉米面30克、水适量

标签

感冒发烧、缓解便秘、不爱主食、汤羹米糊、8m+

难度

★★

1、南瓜切小丁。

2、沸水下锅，南瓜煮熟。

3、玉米面倒入碗内。

4、加少量水调成糊状。

5、南瓜煮熟，倒入玉米面糊，快递搅拌。

6、煮成浓稠的糊糊盛起。

小贴士

1、南瓜切成小丁易熟。

2、煮面糊过程要一边倒进去一边搅拌，不容易粘锅。

生病的宝宝没有胃口时，可以提供一碗香甜的玉米糊。还可以在里面搭配甜味的香蕉、红薯等食材。

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作者授权：彩宝sunshine 专家审核：苏蒂小骑