虾不仅仅美味而且营养丰富哦
它肉质松软，特别容易消化
而且还能很好的保护心血管系统，有利于预防高血压及心肌梗死
今天小编就教大家做这道美味又营养的白灼虾~
我们需要准备的食材有：
鲜虾200g 香葱2根
食盐5克 酱油少许
食用油5克 生姜10块
蒜头3粒 辣红椒半个
第一
当然是将鲜虾清洗干净备用啦
然后把红椒切成粒，蒜头、生姜剁成蓉，香葱切成葱花备用
接下来我们将小锅清洗干净
再倒入适量水烧开
把洗好的虾下锅烫熟
记住只要虾红了就可以捞出来了哦
烫太久会影响到虾的口感的
我们把捞起的虾摆盘
然后就是准备蘸料的阶段啦
锅要清洗干净然后倒入食用油烧热
把刚刚弄好的姜蓉、蒜蓉下锅爆炒
然后淡倒入少许酱油、食盐、红椒粒
翻炒均匀就可以出锅啦
可以用一个味碟装好哦
最后就是好好品味这道白灼虾啦