工作环境的不断变化，工作压力的不断增强，让很多上班族在不知不觉中患上了痔疮。痔疮只有患者知其痛苦，他人难以感受到。所以作为上班族一定要懂得预防痔疮的方法，掌握防止痔疮的妙招。

对付痔疮的大克星，平时经常食用效果很好哦！

1、紫苏根茶

紫苏还是有很多人知道的，紫苏的叶子常常被人们来做菜，而药用价值丰富的根则用来治疗痔疮。只要取少半把紫苏根，冲泡前先用水快速冲洗干净，避免在水中长时间浸泡或用烫水冲洗，损失有效成份，再用开水冲泡，每天冲泡两次，连续喝两个星期。紫苏根泡出来的水呈淡土黄色，微苦，但不是很难喝。在饮用紫苏茶的时候，如果配合能清肠通便、调节消化神经的蜂蜜早晚一起食用，效果会翻倍。

2、薄荷

其实薄荷的药用价值蛮高的，它有解毒，食滞气胀等作用，还有效的抗炎剂。薄荷脑主要作外用止痒、微弱的局麻及对抗刺激剂，涂于局部由于刺激神经而引起凉感，并抑制痛觉神经。因此，患有痔疮的人，可以用薄荷叶泡茶喝哦是非常的有效滴。

3、槐角茶

槐角对于便秘以及痔疮患者的用处特别大的！槐角能很好的去除肠内毒素，让身体更加健康，痔疮本身就是内里有火引起的，刚好槐角茶可以很好的驱火。坚持喝槐角茶一周后，排便顺畅了，脸上的痘痘以及色斑都有明显的减少。把体内垃圾毒素都排掉后，整个人感觉浑身都特别轻松。排便顺畅了，肚子也小了。

日常养护注意

痔疮疾病非常普遍，在日常生活中要养成良好的生活习惯，比如油腻食物不可多吃；不能久坐，斯地洛克消炎适量活动；平常没事时可多做提肛运动，促进肛门血液循环；注意按时排便，使用卫生纸巾，排便后最好湿巾擦洗。