日期： 2018-05-20 02:53:12 来源：眉眉的健康厨房收集编辑：莴笋 这道豆皮拌莴笋的做法极其简单，保留了莴笋最天然的清香味。莴笋的热量十分低，豆腐皮又含大量的蛋白质，非常适合当夏天的减肥凉拌菜。 莴笋一根、豆腐皮一张、小米椒适量、大蒜适量、食盐、生抽、白糖、香油 特百惠炒锅 做法 1、莴笋去皮后切成丝； 2、炒锅中煮开热水放入豆腐皮捞出后切丝； 3、将小米椒切碎，大蒜剁成蒜蓉； 4、取一个空碗，放上莴笋丝和豆腐皮再撒上小米椒和蒜末； 5、依个人口味加入盐、糖、生抽；； 6、搅拌均匀，静置半小时后装盘淋上芝麻油即可！ 荐号 眉眉健康优选