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百吃不腻的几道经典凉拌菜做法,特别是这时候,天天都想做来吃!

日期: 来源:舌尖上的美味收集编辑:香菜

该文为原创作品,抄袭视侵权举报!

天气热,来点凉拌菜吧

凉拌黄瓜

原料:黄瓜,蒜头 ,干辣椒,老干妈,豆豉,生抽,陈醋

做法:

1、将蒜头剥壳切碎,干辣椒切成小段

2、将黄瓜洗干净,不用去皮,大力排散,再切成不规则

3、起锅热油,将蒜头和干辣椒进行爆香,倒入一点老干妈和豆豉小火翻炒

4、再加入一点生抽和陈醋,进行搅拌均匀后关火

5、将弄好的汁淋在拍散的黄瓜上进行搅拌均匀,待其放凉可以放入冰箱冷藏一会再开吃。

凉拌皮蛋

原料:皮蛋,香菜、蒜,小辣椒,酱油,醋,蚝油

做法:

1、将皮蛋剥壳后切瓣,放入盘中

2、将香菜洗干净切节,蒜去壳切末,小辣椒切末

3、起锅热油,将蒜末和小辣椒进行爆香,待其放凉后淋在皮蛋上

4.、再淋上酱油,醋和蚝油,将其和皮蛋弄得均匀

5、最后撒上香菜即可食用了

凉拌豆腐

原料:香油,麻油,肉末,葱,辣椒,豆腐

做法:

1、买来豆腐后过下开水煮熟切块装盘

2、起锅热油将肉末翻炒熟了,倒入香油和麻油进行搅拌

3、将肉末和香油麻油搅拌均匀后淋在豆腐上,再撒上葱末和辣椒

凉拌黄豆芽

原料:黄豆芽,葱,香菜,蒜,生抽,醋,香油

做法:

1、将葱切丝,蒜去壳切末,香菜切成小段

2、买来黄豆芽后洗干净,起锅烧水,将黄豆芽烫熟后捞出沥干

3、起锅热油,将蒜和葱进行爆香,加入生抽,醋,香油进行搅拌

4、待其搅拌均匀后淋在烫熟的黄豆芽上进行搅拌,最后撒上香菜即可

凉拌豆角

原料:长豆角,蒜,醋,生抽,香油

做法:

1、将蒜头去壳切碎

2、将长豆角洗干净后切成一小段一小段

3、起锅倒入清水,将洗干净的长豆角放入煮熟后捞出沥干

4、将沥干水分的长豆角放入碗中,加入蒜末,醋,生抽,香油进行搅拌均匀即可

凉拌海蜇皮

原料:海蜇皮,胡萝卜,白萝卜,生抽,陈醋,香油,香菜,蒜,小辣椒

做法:

1、将买来的海蜇皮浸泡洗干净,切成条状

2、把白萝卜,胡萝卜都去皮切丝,小辣椒,香菜,蒜都切碎

3、起锅烧开,将海蜇皮放入进行烫熟后捞出沥干,将白萝卜和胡萝卜也进行烫熟沥干水分

4、然后装入盘中搅拌均匀后,加入香菜,蒜末,小辣椒,生抽,陈醋,和香油进行搅拌均匀

5、待其放凉后也可放入冰箱冷藏后再食用更加爽口

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