变老是每个人都会经历的。但衰老对每个人都不一样，有的快有的慢。这也是关系到我们作息时间、饮食的规律。衰老也是女性的天敌，因为对于女性来说，美丽是她们宝贵的财富，但是这个财富却是短暂即逝。因此，抗击衰老，是每个女性都需关注的话题。女性出现这4种“变化”！可能是身体开始“衰老”了，别再忽视了

1、皮肤松弛

人老了之后皮肤的胶原蛋白会流失、水分也慢慢的流失，皮肤就会变得越来越松弛，皮肤松弛之后皱纹很快就会爬上脸庞，松弛之后的皱纹已经不是细纹这么简单了，用沟壑形容都不夸张。当你发现皮肤松弛之后，一定要更用心的保养了，否则老真的就找上你了。

2、鼻子变化

随着年龄的增长，你可能会发现你的鼻子会发生一些变化。如果早上起来你发现你的鼻孔有些下垂，鼻型改变，鼻梁也稍有下陷，或者，你忽然感觉你的鼻子比从前大了一些。鼻子会出现这些变化的原因是，鼻子和其他软组织(皮肤，脂肪和肌肉)一样，随着时间的流逝会萎缩。骨骼萎缩后，没有了骨骼的支撑，鼻形自然会有所改变。

2、头发稀疏

中医认为，头发能看出肾气是否充沛，一旦出现肾脏虚弱，头发通常会发黄、无光泽、掉发严重。因此如果人的肾脏衰老了，头发是很容易有表现的。从生理的角度来讲，年纪越大，头皮中毛囊的数量也会变少，因此头发越来越稀疏，生长速度也会逐渐变慢。

3、护肤品不吸收

肌肤对于保养品的吸收力下降，感觉久久无法渗透也是肌肤老化的表现，此时肌肤中的细胞间质流失，表面皮脂膜不完整，肌肤就会像一块变硬的土地，无法很好的汲取护肤品中的营养。

4、月经紊乱

随着雌激素水平的减少，月经也会变得越来越紊乱，月经周期延长，月经周期不规则，月经量减少，最终发展为绝经了。

其实女性身体的衰老，主要都是因为身体分泌的雌性激素变少，影响到了机体的性能。而分泌雌性激素的主要器官就是卵巢，因此卵巢的保养是很重要的。只有卵巢保养的好，才能让女性的机体正常的运行，不会被其他的疾病所打倒。