对肾病综合征患者来说，多了解肾病综合征水肿的知识，注重生活管理，可大大减少其对自己的身体伤害。

1、卧床休息

平卧可增加肾血流量，提高肾小球滤过率，减少水钠潴留，轻度水肿病人卧床休息与活动交替进行，活动量要限制到患者不感到疲乏，严重水肿者需卧床休息，并抬高水肿肢体以利于血液回流、减轻水肿。

2、保护水肿部位皮肤防止皮肤受损

水肿的病人应穿宽松柔软棉制品衣服，勤换内衣裤。保持床铺平整干燥并经常翻身，避免骨突部位皮肤受压形成褥疮。定期用温水擦浴或淋浴，饭前后漱口，每日冲洗会阴一次，保持皮肤粘膜清洁卫生，预防感染发生。高度水肿患者常合并皮肤破损、甚至感染，可涂碘伏防治。部分男性患者合并阴囊高度水肿，可用棉垫或吊带托起，或加用芒硝等外敷以消肿。

3、避免诱因

慢性肾病疾病，常因上呼吸道感染、口腔感染、肠道感染等感染因素，以及过敏、过度劳累、过多摄入高钠食物等使病情复发加重，从而使水肿加重。应避免上述诱因，保持良好的生活习惯，合理控制饮食，避免到人群聚集的地方，外出时尽量戴口罩;配合治疗护理，利于疾病的康复。

4、限制钠盐的摄入

严格限制钠盐摄入，包括调味品如味精、鸡精、酱油、生抽等，以及含钠食物及饮料，如香肠、咸肉、罐头食品等，用糖、醋、葱等调味以增加食欲。同时也要避免矫枉过正。

5、监测出入量和体重变化

准确记录每日的出入量和体重，进液量等于前一天尿量加上500ml，体重每日下降0.5-1公斤左右为宜。且允许轻微的水肿，不建议肾病综合征患者水肿消的太快且“太干”。

温馨提示

肾病综合症的特征是“三高一低”，即大量蛋白尿、全身严重浮肿、高脂血症、低蛋白血症。