每天第1个烦恼从早上吃什么开始

吃什么？哪家好吃？哪家便宜？

芭乐网上一位乐友为此吐血整理了一份

三明市区（列东、下洋、城关）的廉价早餐

包你吃一个月不重样！

乐友：吐血整理--三明廉价早餐（城关也有）

我是一个土生土长的三明人，爷爷辈从泉州移民过来的，大学也在三明上的，所以在三明生活也有20多年了，对于生活这类话题也算是小有发言权的，现在就跟大家分享三明的还算便宜美味的早餐吧，值得收藏哦。

以下排名不分先后哦

列东片区

1、三路老街“仙客来餐馆”（稀饭小菜特别清楚干净，一碗稀饭很大碗，加上2个小菜，4元搞定，重点是干净且做得很美味，小菜花样常翻新）

2、万惠香扁食店 馄饨肉是手打的，一份馄饨5块钱，已经算是均价了，如果有加肉丸的就是7块钱，还算平价。

3、附小边楼梯下去“鲁源面食”（小米粥做得实在棒，配两个菜包，简直一绝，4元搞定，绝对正宗的山东美味，还有菜肉大混沌和水饺实在好吃）

4、东安路十字路口的沙县小吃“拌面+小肠”，一定要加酸菜，因为酸菜才是亮点，那里的酸菜吃了令人欲罢不能，如果敢吃辣的朋友，可以点一份小肠，真的很不错， 拌面（记得叫他放酸菜）+小肠=6元，绝对值得您爱！

5、广景路口下去半坡中间的“上海小吃”，菜肉大混沌是亮点，但是我个人觉得多吃几次就不怎样了，但是头几次吃确实还是不错的，一碗6元吃到饱。

6、三路菜市场半坡中间新开张的“一两四个”，灌汤包真的很绝，汤汁满出来，吃的时候要小心烫嘴和乱喷，目前买4送1，6元一份，绝对物超所值！

7、梅列实验小学往四路方向走30米“莆田卤面”店，呛肉汤一碗6元，真心好吃，对于喜欢吃肉的朋友绝对是可以去品尝一番的，建议买好配的东西去吃，还有他们家的猪腰汤也不错，但是要8元一碗。

8、列东中学天桥底下的“小笼包”，现煮锅边简直是绝了，每碗都是现煮，一碗5元，大碗，热乎，爽口，一级棒，但小笼包倒是真的一般般，不过可以说是早餐小吃聚集地，杂粮粥、白粥、锅边、各种汤等等，味道不错，6元左右其实附小站点底下也有很多小吃店。

9、市农行对面“上海炸酱面馆”，个人觉得那里的“猪肝汤”比较正宗，拌面是宽的比较特别，猪肝汤一碗6元，还算实惠吧，不知道现在如何了。

10、老街万惠香对面开了一家海鲜锅边糊店，基本现点现煮，一份原味的5块钱，加两个油饼可以吃饱，人均7+。

11、四路盛泉小吃 听说是庙门扁肉的分店，感觉还不错，5块钱有小馄饨和大馄饨可供选择，芋饺那些沙县小吃都有，东西挺全的。

12、永和豆浆不用多说。十几年老店了，冰豆浆从我上初中开始就已经4块钱了，有油条小菜粥之类的可以选择，人均8+。

13、现在三路贵族世家牛排对面新开了一家漳州柳仔卤面馆，看起来还不错应该价格适中吧。

14、四路原蒙自源的小巷里面有一家几十年的泉州佳隆肉粽，他家有泉州美食，土笋冻、醋肉、拳头母那些，还有崇武鱼卷之类的，泉州的朋友可以来试试看。

最后推荐两个贵的

1、5路消防对面的“实惠小吃”大家可能都知道，他们家的汤真的是太牛了，不得不佩服，就是贵，我食量比较大，所以去吃每次都要22元，拌面两碗汤两碗，心很疼，所以基本上一周才能省下来去吃一次，真的是欲罢不能，太好吃了

2、满园春那里的“泉州小吃”面线糊，现在加两样变成7元了，比较少量，随便吃一下都要20元，贵哇，所以一般一周才敢去吃一次，很久没去都不知道有没有再涨价。

下洋片区

1、芙蓉新村对面菜市场口，老头摆摊的“牛肉丸”，我敢说全三明最正宗的牛肉丸了，真的是牛肉做的，虽然只有早晨卖，但是很快就卖完，一碗5块。

2、下洋移动对面的“沙县小吃”，下洋人都叫“湖南妹”小吃，因为老板娘是湖南的，言归正传，他们家的“拌面”绝对是一绝，主要是花生酱好，下洋人民都懂，但我更爱他们家的水饺，纯属个人偏好。

3、捷龙正对面的“红牛馆”，这家就是小高炉连锁的，个人觉得他们家做得“现烫牛肉”接近小高炉的味道了，还不错，就是稍微贵点，12元一碗了好像。

4、客家宾馆对面的“骨汤面”，这家跟其它的骨汤面有点区别，东西品类多，烫的味道正宗，不会腻，算是比较不错了。

5、检察院左边斜对面的“阿肥发扁食”，三明有很多家连锁店，统一价一碗5元，纯手工扁食，个人觉得比好当家超市对面的那家会好吃点，还不错，一碗5元，算低消费。

6、下洋市场小弄子里面的早餐小吃，推荐这里是因为品类比较齐全，稀饭、油条、包子、馒头、油饼、米果、酸菜饼、煎饺等等，消费也非常低。

7、芙蓉新村市场那里的专门卖包子的店铺，味道比较特别，算是下洋片包子做最好的了，配汤也不少，消费一般，正常6元左右，主要看食量。

8、华宇双城门口的“沙县小吃”，个人觉得那家馄饨做得不错，大家可以去感受下，很大粒，咬起来比较爽，嘿嘿。

城关片区

1、泉兴早点店，地址在皇朝歌城那条路旁边，目前是城关最丰富最齐全的早餐店了，东西品类繁多，价格实惠，一顿6元可以吃很饱啦，有稀饭系列，包子，油饼，小菜，拌面馄饨，应有尽有，味道还不错。

2、三元实幼往市场方向走10米左右，张农家原味汤面+隔壁老台门肉包，味道都不错，肉包1.5元，面5元好像，还是算正宗，算是好搭配啦。

3、好莉来酒店正对面“鲜鱼汤”，那里的特色是现煮面线糊，味道还算不错，有6元和8元的，还有猪腰汤，鱼汤，总体感觉算是比较丰富好吃的。

4、富兴堡转盘红印山一号车站旁边下楼梯走10米有一家龙岩小吃，门面比较破，他们家的牛肉汤是我在三明吃过算是很正宗的牛肉汤了，还有牛肚汤之类的也是相当不错，牛肉汤6元，这个真的是重点推荐，大家一定要去尝尝哈。

5、富兴堡地质队正对面的“天津包子铺”，这家包子很不错，经常经过想进去买几个，都是卖完了，而且平时学生上学的时候，经常有人排队等，确实在这一带算是比较有名啦，有肉包，菜包，烧卖都还可以，个人比较偏爱肉包哈哈。

6、城关好多多超市门口的肠粉，一份6元，还蛮不错的，因为这里早晨吃的比较多，本来人民影院隔壁也有肠粉的，可惜关门了。

7、人民影院旁边一条细长细长的小弄子，正宗西安凉皮，遗憾的是，早晨9点才开门，一份7元，不会输给列东永和边上的凉皮，生意实在好，下午还去吃了，嘿嘿。顺便说下，旁边有个老头卖牛筋丸，也是决定美味呀，我特别爱吃，很大粒，8元一碗6个，算是便宜啦。

8、大三元市场里面的“三星鱼丸”，说实话现在的味道真的跟以前小时候差别实在大，差了实在多，突发感慨，商家还是要保质保量踏实经营呀。但为了怀念小时候的感觉还是经常去吃，不过有一段时间没去了，一碗6元，还算马马虎虎吧。

9、胜利路下去十字路口的那家“沙县小吃”，那家的拌面馄饨还不错，纯粹是个人感觉，大家有兴趣可以满去品尝哈。

10、一中对面有一家牛肉店里面的学生都会去吃它，经常性的下课打电话给老板叫他送来学校，我们从门缝里拿进来偷吃完。挺好吃的，而且满满都是学生时代的回忆有没有？

不知道乐友推荐的这份早餐攻略

是否有得到大家的共鸣

从今天起！只要有人问你

三明早餐吃什么？

你就可以把这篇文章甩出来给ta看

你还知道哪些能叫醒一天味蕾的早餐店

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