如果你问我，夏天的夜晚除了撸串儿、吃麻小....还能干嘛？小编一定会毫不犹豫地回答：喝酒！

没错儿，不得不说，喝酒真的是一个很好的交友方式，大家既能够谈天说地，也能够让人们暂时忘却烦恼，更能摆脱工作中的疲惫，真是棒极了！~

但是对于酒量不怎么过人的小伙伴儿们来说，喝酒可能会成为一种负担。

不仅是身体生理上的负担，而且成了心理上的负担。

常言道“无酒不成席”，“酒逢知己千杯少”，“煮酒论英雄”云云。先天不能喝酒，后天又练不出来，不喝正好，一喝就多。每逢听说有酒场要参加，心理就开始不停地打怵，更产生了心理障碍，还没喝就畏惧了。

但酒场上既要逢场作戏、招呼好客人，还要千方百计找借口不喝酒，喝完酒就头晕目眩，更严重时，胃里翻江倒海，头痛欲裂，一场酒下来，好似要了半条命。

但即便如此，依旧有很多人为了不怠慢客户、不得罪朋友，假装自己很能喝，可喝完后深受折磨的却是自己。

为了让更多的人不再深受夏天喝酒带来的痛苦，小编今天就教大家一招，不论你们身处酒场还是招呼好友都可以用得到，不伤身、不伤胃，更是一种“无酒精的酒”！~

让你们喝了时刻保持清醒，能力加倍！

炎炎夏日来一杯冰冰的加入了薄荷与蓝莓的鸡尾酒，冰冰凉凉，那叫一个爽！~

材料：

鸡尾酒、薄荷、蓝莓

做法：

1.把蓝玫瑰鸡尾酒倒入冰盒；

2.放入冰箱冷冻成块；

3.拿出微微化一下，各种材料备用；

4.把冰加入杯子中，倒入RIO鸡尾酒，加入薄荷叶；

6.再加入适量冰冻蓝莓，一道清爽可口的蓝莓薄荷鸡尾酒就大功告成了！~

温馨提示：也可以加冰，效果差不多，但是直接冻鸡尾酒浓度高！

你们的开心就是我们最大的动力！~

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编辑：苏娜