通常妈妈们都会给宝宝做白面馒头,但是白面馒头口感和造型可能稍稍差一些,妈妈们可以加入一些南瓜泥或者山药泥、紫薯泥等,做成造型馒头。既营养又增加了宝宝的食欲。宝宝看到这么可爱的馒头,一定会眼前一亮,爱不释手。妈妈们可以让宝宝拿在手里,锻炼宝宝自己吃,妈妈在旁边辅助宝宝,以免宝宝咬的块大噎到。
向日葵馒头
制作材料:
面粉300g,南瓜100g,酵母2g,黑芝麻2g。
制作步骤:
1.准备食材。
2.南瓜切小块;放入蒸锅;南瓜蒸 15分钟。
3.南瓜切块上锅蒸熟后,面团加入酵母、南瓜泥分别各成面团进行发酵。
4.两种面团发至两倍大后排气,分成若干个小剂子。
5.取一份南瓜面团擀成面片,周围用刀切条,条数是三的倍数。
6.取一份白面团按扁擀成南瓜空白圆心大小,叠在南瓜面片正中心。
7.沿边三条捏合在一起。
8.另取一南瓜面团擀成薄片切成条状,交叉摆放在白色面团上。
9.在空格处放上芝麻,上锅先不开火,把馒头放在蒸锅中,进行二次发酵15分钟,发酵好后开火大火蒸12分钟;蒸好后先不要开盖,继续焖5分钟再拿出来。
温馨提示:
1、黑芝麻一定要沾点水在上面,不然容易脱落。
2、蒸好后虚个3-5分钟,避免馒头凹凸不平。
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