大家都知道,羊是吃草的动物,所以它的肉要比牛肉的肉质更加鲜嫩,而且非常容易消化,胆固醇含量也很少。大家却都不知道羊后腿是羊身上最好吃的部位。
孜然烤羊腿
食材:羊腿一只 柠檬半只 迷迭香 大蒜 自然 黑胡椒 盐 老抽 蜂蜜
做法
1.先将大蒜、孜然、黑胡椒、迷迭香切碎,胡放在一个容器中,再加入盐和老抽、半只柠檬汁搅拌均匀备用。
2.把羊腿清洗干净在水中泡10分钟,然后将水控干,将羊腿两面都用到划开。
3.把弄好的酱汁均匀裹在羊腿上,尤其是刀划过的地方,然后装入保鲜膜放入冰箱中冷藏一晚。
4.隔天把羊腿拿出来,轻轻抖掉上面的香料,烤箱预热200度,烤40分钟。
5.将羊腿翻面刷上一层蜂蜜,继续烤10分钟,再将羊腿翻面同样烤10分钟。
烤羊腿就做好了,大家觉得我做的怎么样呢?
小贴士:羊肉划刀子的时候划的深点,更入味。
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