成都，近两年被各大媒体称之为时尚第三城：香奈儿的大秀，阿玛尼的快闪...越来越多的时尚奢侈品牌瞄准了成都市场，尤其是是夏季来了，成都的弄潮儿们除了会在朋友圈popo下午茶，lv以外，更多的是一张马甲线照片加上一盘草，顺带再甩一句鸡汤。

不知道从什么时候开始，坚持健身，成为了中产们的标配，越来越多的人将吃草，视为一种时尚的生活方式，那么作为时尚第三城的成都，有哪些值得收藏的“草店”呢，坚持健身但一直因为工作（是借口）没瘦下来的团长，这儿就为大家亲测了几家还不错的沙拉店，一起来看看哇。

RawHeart：颜值与性价比共存

关于望平街上的美食，团长还是写过不少，前几天又在这里拔草了一家轻食店。

生机轻食就在祥和里边边上，店面不大，但胜在好找，店里几张桌子摆放得很随意。

装修环境有点ins风，墙上的摆件也很有意思，妹儿些来拍个照片，又能勇夺朋友圈岁月静好系列第一名了。

当然，他们家主打的是健康的轻食，但不是减脂餐，不要妄想每天吃着这些淋满各种酱汁的餐就会瘦，健康餐和减脂餐还是有很大区别的，好了，科普知识点到为止，重点分享一下它们家的美味。

莓果松饼是团长比较喜欢吃的，松饼烤得比较薄，奶香蛋香都兼具，但不腥，很多咖啡厅里面的松饼大家是鸡蛋打多了，吃起来非常腥。

周围放了一些当季的水果做点缀，当然，热量爆表的冰淇淋在上面，颜值和口感都是理所当然成了店里点单量最高的，推荐给爱吃甜食的小伙伴，团长这种胃口，一个人吃一份差不多。

三明治也是店里的招牌，有3种可选择，每种三明治都是用了烤得脆脆的全麦面包打底，然后上面放了不同种类的食材。

团长吃过两种，一种是三文鱼加温泉蛋一种是金枪鱼和蘑菇，个人比较喜欢三文鱼的，饱腹感很强，热量不高，吃起来基本没什么负担。

Dr Calorie：周日早上不用早起的Brunch

卡路里博士是团长从去年一直在线上订过的一家减脂餐，做了两三年的线上减脂餐，它们家的口碑一直不错，单量也跑得很高。

今年年初，线上减脂餐整个行业都开始在洗牌进入2.0版本，卡路里博士也从线上开始转移到实体这块，在寸土寸金的桐梓林开了一家轻食店。

装修风格延续了轻食行业一贯的性冷淡风，从桌椅板凳到店内整体的装修以黑色和原木色为主，局部装饰都属于比较简约的那种。

有了两三年线上减脂餐的经验为实体店做了很好的铺垫，在产品的打造上，和线上不一样，线上可能更注重减脂这块，而实体店内的产品就更注重消费体验了。

它们家的餐摆盘比较简单，不像前面提到的那家那么精致，但卡路里的食材都比较扎实，何谓扎实呢：鸡胸肉就是一整个鸡胸肉，淋了一些它们家自己熬制的酱汁。

卡路里的实体店消费不高，被团长朋友圈的健身达人评价为最平价的轻食餐厅，菜品都是一些还不错的食材，经过简单的加工处理，淋上酱汁，一个小套餐也就20出头。

舌欲：可以小酌两杯的轻食餐厅

舌欲是一家偏西餐一点的轻食餐厅，除了轻食它们家的酒水也是主打，世界各地的红酒起泡酒都有，晚上不想吃火锅串串，和朋友约这里也是不错的选择。

它们家在大世界商业广场，是个两层结构的餐厅，以至于很多网友在吐槽点菜的方式，只能在楼下点好，再上楼，这一点有点不方便。

它们家的话，团长比较推荐烤红虾，全名应该是叫三味烤红虾，是新鲜的大虾烤出来之后，搭配三种酱汁，所以叫三味吧......虾肉比较饱满，肉质紧实，蛋白质高，也不易胖。

生牛肉是最考验食材的一道菜，当然西式的生牛肉和李不管的不一样。这家的生牛肉是鞑靼生牛肉，打了个蛋在上面，搭配了西式的一些调味品，最后就着面包一起吃，口感层次比较丰富。

今天星期三，再熬两天就周末啦，祝各位猪猪男孩女孩都能减肥成功，长成自己自拍时候的样子。

采写丨小师妹

图片来自网络，在此致谢