这道看起来高大上的菜叫蜜汁蛋黄鸡肉卷,主食材其实是家家冰箱里都有的咸鸭蛋和鸡腿肉。
虽然原材料都非常非常家常,但是换了个做法,再摆个盘,立马就相见不相识了,而且还有贵餐厅的感觉。
做法也是一贯的简单,鸡腿剔骨(这大概是唯一的难点了),用调味腌得透透的,再卷上咸蛋黄,刷了蜂蜜扔进烤箱里烤得皮焦肉嫩。
鸡皮油脂流失,带着蜂蜜的微甜,韧韧的;鸡肉入味嫩滑,咸鸭蛋黄咸鲜,一口一个,别提多满足了!
除了咸蛋黄,还可以包南瓜、紫薯、土豆、红薯这些粉糯又容易塑性的食材。
生活中永远不缺少惊喜,缺的是,去折腾的勇气,你们也试一个。
- 蜜汁蛋黄鸡肉卷 -
[ 食材 ]
鸡腿2个 咸鸭蛋4个
蜂蜜1汤匙 料酒1汤匙 生抽1汤匙
白糖1茶匙 耗油2茶匙 盐适量 白胡椒粉适量
1汤匙=1 table spoon=15ml
1茶匙=1 tea spoon=5ml
[ 做法 ]
1.鸡腿从中间划开一刀,沿着鸡腿骨切开,小心取出骨头
剔的过程中要小心,不要划到手
2.取下的鸡腿肉放盐、耗油、生抽、白胡椒、糖腌制3-4小时
3.取出咸鸭蛋黄捣碎,捣碎的咸鸭蛋黄放进保鲜袋,捏成和鸡腿肉长度相当的柱状
4.腌好的鸡腿肉铺开,把咸鸭蛋放到鸡腿上,紧紧的卷起来
5.卷好的鸡腿用棉线绑起来
6.烤盘铺油纸,烤箱预热,上下火220°,放鸡腿卷烤15分钟
再取出刷上一层蜂蜜水,继续烘烤10分钟即可
鸡腿肉微甜,配合着咸鲜的咸鸭蛋,甜咸制衡得刚刚好。不容易腻,又充满了扎实的肉感。
多花一点心思,就能把普通的食材,吃出惊喜来。
怎么样?是不是让人食欲大增呢?还不赶快动手做起来?
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