主料 2人份荷兰豆150克、 豆芽菜250克辅料油 10毫升、盐2克、鸡精1克、大蒜适量、芝麻油 5毫升
豆芽菜炒荷兰豆
步骤1
荷兰豆洗干净
步骤2
荷兰豆入煮锅焯水后捞出沥干水
步骤3
豆芽菜去根部洗干净用水浸泡一会儿后捞出沥干水
步骤4
大蒜去皮切碎
步骤5
起油锅大蒜碎入锅煸香
步骤6
豆芽菜入锅炒
步骤7
炒至豆芽菜稍塌，荷兰豆入锅炒
步骤8
加盐、鸡精炒，炒均匀关火
步骤9
淋入芝麻油炒均匀即可盛出享用
豆芽菜炒荷兰豆#晚餐#成品图
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