教你在家做最亲民的东北大菜——砂锅炖,动起小手跟小编一起吧

人们利用砂锅烹饪出的食物具有天然的浓郁香味,风味独特又美妙无比的砂锅炖更是让人心情愉悦。美味可口营养价值高的砂锅炖鸡多食用可以补气血、养颜、提高免疫力,搭配着软糯香甜的米饭食用更是美妙呢。感觉不错就可以自己动手尝试一下哦。

用料

主料:猪排400克、土豆1个

辅料:油适量、盐适量、大葱适量、花椒大料适量、料酒适量、生抽适量、姜适量、香葱适量、肉桂1块、香叶1片

砂锅炖的做法:

1.备齐材料,排骨冷水泡出血水

2.冷水入锅焯水

3.捞出控净水分,大葱洗净切段,姜去皮洗净切片,备齐各种调料

4.砂锅加入适量的油,爆香各种调料、葱姜

5.加入排骨翻炒

6.喷料酒,加入生抽翻炒

7.多加些水,大火烧开,小火慢炖至排骨基本熟

8.土豆去皮洗净切滚刀块,倒入排骨锅中,大火烧开,小火炖

9.汤汁差不多时加入备好的花卷小火炖5分钟左右

10.取出花卷,加入盐、酱油调味,香葱、蒜去皮洗净切碎撒在锅中拌匀

11.出锅。

用砂锅制作菜肴,不仅味道鲜美,营养丰富,烹调方法也十分简单,深受大众的喜爱。砂锅菜既是酒楼的菜式,也可为家庭烹调。

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