农村这些山珍级的野菜，能促进食欲，帮助消化，全家都要多吃
1、蒲公英
蒲公英有“尿床草”之称，其利尿作用强，适合有水肿毛病的人饮用。也有解除消化不良和便秘，清净血液之功效。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染等病症。
2、黄瓜
黄瓜是属于凉性蔬菜，营养丰富，含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质，夏天常吃黄瓜具有清热去火，排除体内毒素、美容的效果，并且拍黄瓜放入陈醋后，酸酸的，可以促进食欲，帮助消化，去除湿热。
3、野生地
根黄色，叶上有毛，有苦味。吃后吐、泻、头晕和昏迷。
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