今天和大家分享一份面食的花样做法,南瓜和紫薯的组合,不仅颜色诱人,松软易咀嚼很适合小盆友~而且南瓜和紫薯可以促进消化,做法也比较简单哦。
食材:南瓜、紫薯、糯米粉、芝麻。
1、先准备一块南瓜洗净削皮,把它切成小块。
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2、把切好的南瓜片放在蒸锅里。
3、区一块紫薯削皮,切片,放在蒸锅里一起蒸熟。
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4、蒸熟以后把紫薯放在玻璃碗中加一勺糖,不喜欢甜的可以不加,用汤勺把紫薯片压成泥。
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5、把南瓜一样压成泥,分次加入糯米粉,揉成比较软一点的面团。切成均匀的小剂子
6、紫薯团成球状。
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7、把南瓜面的小剂子弄成片,把紫薯团包在里面,压成小饼。
8、锅中刷油,把饼放进来,饼面上刷点水,撒上芝麻,盖上锅盖。
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9、煎至两面金黄就可以出锅啦。
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吃起来香甜糯口,吃上一口就上瘾哦,喜欢的小伙伴赶快行动起来吧~美食薯类
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