端午节的饮食习俗中最有代表性的就是吃粽子。粽子被正式定为端午节食品是在晋代,它是文化积淀最深厚的传统食品。吃粽子的风俗,千百年来,在中国盛行不衰,而且流传到朝鲜、日本和东南亚诸国。
一般认为,端午节吃粽子是为了纪念伟大诗人屈原,实际上据专家考证,粽子只不过是民间普通食品,最初吃粽子也不固定在端午,说端午节吃粽子是祭屈原,是后人附会而形成的,只是反映民众的心里愿望而已。
自己在家包粽子,不仅卫生健康,更有自给自足的乐趣。具体做法如下:
准备好八宝物料,糯米要多一些,这样做出来的粽子才粘。五谷杂粮根据自己喜欢随意搭配;豆沙馅,蓝莓干,葡萄干,大枣,粽叶,绳子。(自己做,可以按照自己的口味添加自己喜欢的)
粽叶,大枣,杂粮都要提前放水里浸泡,我是晚上开始浸泡,第二天中午开始包的。
开始包粽子了,一片粽叶和两片粽叶都可以。我是用一片包的,首先 从底部向上旋转一下,让起形成漏斗形状,握住底部,把杂粮放进去一半,后可以加入豆沙馅,蓝莓干,葡萄干,或者大枣,这个随意,我是每样都放了一点,后再放一些杂粮填满。
把粽叶上面的部分折下来包住封口,拿绳子五花大绑的给绑上。目的是为了不让里面的馅在煮的过程中漏出来。一个一个的都包好后放在锅里,填满水,大火烧开后,再煮一个小时就可以吃了。
祝大家节日快乐,天天美食,享受动手的乐趣!
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