今天给大家分享一个自己在家就能做的酸豆角,超级简单的,这个真的是小孩都会做,主要是外面买的觉得不干净,而且我觉得一股味道,死咸死咸的,一点也不酸,我做这个超级酸的,非常下饭,强烈推荐大家试试,绝对不会让你失望!
首先将买回来的豆角洗净,拿到阳台晾干水份后,去头去尾备用。
准备1个带盖的无油无水的玻璃瓶,倒入适量的凉白开,放适量的盐搅拌均匀后
用手指沾少许舔一舔,感觉到咸味即可,再倒入适量的醋
然后放入晾干水份的豆角,盐水一定要没过豆角
喜欢吃辣的童鞋可以放些辣椒下去
腌制3天左右即成。
期间可以拿出来尝尝,感觉OK就可以了,天数由自己掌握~
经过几次腌制,觉得放适量的白砂糖比较合广东人的口味,一定要记住盐不要放太多了,能感觉到比平时做菜咸点就ok了,要不然腌制出来的豆角会很咸滴
然后用咱们自己腌制的酸豆角做一道非常营养的小菜~
鸡胗切片,酸豆角、红椒、尖椒、青蒜、小米椒分别切段,葱蒜切末;
鸡胗中加入料酒,拌匀,腌制10分钟左右
这一步是去除鸡胗的腥味
锅烧热,倒入少许油,油热后,放入葱蒜末爆香;
加入腌制好的鸡胗;5. 炒至变色后,加入酸豆角;
翻炒均匀,加入青蒜和小米椒,翻炒3分钟;
加入青红椒;加入盐和鸡精,继续翻炒2分钟左右即可出锅。
酸豆角已经是直接可以吃的,不需炒太久,最后放入即可;
腌制酸豆角过程中已经放过盐,所以口淡的话就不建议再放盐
这样也比较健康~
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