夏天到了，大家又进入了烤焦模式。稍不小心就黑成了炭，这个时候谁白谁就赢了。真可谓一白遮三丑。小编今天就来和大家分享一款超级有效的美白果汁～保证睡一觉起来就见效！
首先，我们需要准备这种水果的粉末。相信大家都不认识吧，这叫卡姆果。它含有非常丰富的维生素C， 维生素C含量比柠檬高40多倍！但是由于它非常非常难吃，所以我们来探索一种既好吃又能美白的方法吧！
这个卡姆果本果
做美白果汁需要准备的材料有：
1.无糖酸奶，记住一定要无糖！
2.木糖醇白糖
3.脱脂牛奶
4.蓝莓（可忽略）
5.杏仁粉
制作方法：
两勺酸奶+一勺牛奶+一大勺白糖+蓝莓20粒+卡姆果粉半勺+杏仁粉一大勺 然后拿果汁机搅拌均匀就可以了。每天睡前2-3小时，不仅可以美白还可以通便排毒～大家快来一起尝试一下吧～
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