肝脏是一个非常“勤奋”的器官，每天都要进行排毒解毒的工作。然而肝脏没有痛觉神经，所以当肝脏出现一些问题的时候，往往不会有明显的感觉。如果平时不照顾好肝，就容易造成肝损伤、肝炎、肝硬化等，并且引起身体的一系列不良症状。对于肝炎患者来说，如果能在早期自我发现，不仅能得到及时治疗，顺利康复，而且可以减少向家人及其池人传播的机会。

无论男女，患了肝炎，身体会有这4种表现，有的最好去检查下

1、饮食不振

肝炎的早期阶段会有食欲不振、恶心的感觉，这是大多数肝炎患者的症状，尤其是黄疸型肝炎。这种肝炎除了存在食欲不振的症状，有些患者还会出现恶心、呕吐、腹泻、体重减轻、暴瘦等其他并发症。

2、全身无力

早期肝病多有这种症状。多数表现为，不爱动，或喜欢卧床休息，即使连吃饭都不喜欢。经过适当休息后，身体疲劳感没有消除，全身感觉要被分离的感觉。早期肝炎患者出现这些症状，主要是因为消化吸收障碍，导致身体能量不足。然后，肝细胞的坏死引起肝脏储存糖原减少。肝脏也负责内分泌，电解质紊乱、肌肉、神经出现异常后，引起全身无力。

3、尿黄如茶

黄疸型肝炎患者都有尿黄的症状。肝炎的症状在初起尿色淡黄，逐日加深，浓如茶色或豆油状；继而皮肤及巩膜发黄。由于肝炎病毒导致肝细胞破坏，影响胆红素的代谢，使胆红素进入血液增多，经尿液排出体外较平时增加，故尿色加深。尿的颜色越黄，说明肝细胞破坏越重，病情好转尿色逐渐恢复正常。

4、皮肤、眼发黄

对于肝炎患者来说，出现眼睛和皮肤发黄的症状是比较常见的，则表明患了急性黄疸型肝炎;慢性肝炎患者若出现黄疸，表明病情加重。

预防、调理肝炎吃什么好？

五味子是养肝首选

五味子，顾名思义是一种具有辛、甘、酸、苦、咸五种药性的果实，在一般只带有一、两种药味的中药材当中，实属独特。这种五味俱全、五行相生的果实，能对人体五脏–心、肝、脾、肺及肾发挥平衡作用。

对肝脏来说，五味子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、酯甲、酯乙等对肝细胞损伤有明显保护作用，可抑制转氨酶的释放，使ALT活性降低，增加肝脏解毒能力。五味子对CCl4经肝微粒体代谢转化后生成的一氧化碳及其在代谢过程中对 NADPH的消耗亦能有抑制作用。

五味子的常用做法是将其泡水饮用或者水煮，但是由于每个人的体质不同，身体的吸收情况不尽相同，所以用量也很难掌握，因此也可以直接口服由五味子成分制成的五味子养肝片，它是经过超微粉碎技术，将五味子细胞内的有效成分充分暴露出来，提高中药的生物利用率，同时通过先进的压片技术，将中药五味子与硒麦芽均匀混合后压制成片剂。具有很好的养肝护肝、修复肝损伤的作用。比起五味子泡水护肝，效果要好上几十倍，为肝病的预防、调理和辅助提供了一条新的有效的途径。

肝养好，身体才好，当肝脏出现问题的时候，除了要及时发现一些症状之外，也要积极调理，以免发展到晚期，调理起来就更困难了。