营养要均衡，饮食多样化。
多食含维生素较多的蔬菜、水果。如青菜、菠菜、胡萝卜、苹果等。
饮食要清淡，少食辣、辛、炒、炸等属热性食品，如生姜、烧饼、炸油条、饼干、快餐面等；
海鲜及冰冻鱼、鱿鱼、虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食物最好不要食用。
