看什么世界杯，你们只是想吃宵夜！

世界杯开始到现在，人已经在

烧烤串···

炸鸡···

小龙虾···

啤酒···

的四面夹击下，成功的长胖了一圈。

恩·····还有瓜子

那是你们，我就是我，是不一样滴烟火，

看世界杯的夜里，小茗喝的是福鼎白茶。

看球不熬夜那是没有灵魂的，一说到熬夜，想到的都是喝咖啡提神，但是了解到白茶的功效后，小茗果断选择熬夜看球首选白茶陪伴。

熬夜看球时喝白茶能提神清火祛暑气

白茶中的生物碱主要成分是咖啡碱，约占3%-5%左右，还含有少量的可可碱和茶碱，具有苦味和刺激性，是茶汤特有的风味。咖啡碱具有提神、利尿、解毒、扩张血管等作用。夏季喝白茶可去暑解毒。

而且六大茶类中当属白茶的制作工艺是最自然的。不炒不揉，主要的制作工序是萎凋和干燥，在很大的程度上保留了茶叶中的营养成分。

夏季熬夜喝白茶，有着能够清火祛暑气的功效

熬夜看球时喝白茶能保肝护肝

熬夜看球伤害最大的是肝。肝脏排毒的最佳时间在半夜，这个时候人需要进入深度睡眠的状态。但是熬夜使得肝脏里的毒素无法排出，导致人体肝火旺盛，人的性子也焦躁不安。

白茶中含有丰富的氨基酸，消炎杀菌的效果是非常不错的，能快速的平定肝火，看球上火，为喜欢的球员嘶吼到喉咙痛的时候，它还可以帮助你缓解肿痛。

熬夜看球时喝白茶能防辐射

看球时候不分需要对着电脑和手机的同志们，身体以及眼睛都会受到一定的损害，长时间处于辐射环境下时候，一杯白茶，就能够帮你隔离辐射。

白茶含有防辐射的内含物质，可以减少电脑手机带来的辐射，帮助保护人体皮肤。

熬夜看球时喝白茶能明目

白茶中含有丰富的维生素A，这对人体有很大的帮助，吸收后可以预防夜盲症与干眼病，以此达到养目的功效。对待长期面对电脑电视的工作人士和学生党尤其适合，对保护视力有很好的效果。

看球眼睛累了就喝上一杯老白茶，立马就精神一震，困意全无

熬夜看球时喝白茶能解酒

无酒不成赛，有赛必喝酒。喝酒了就得喝白茶来解解酒。

属性甘温的白茶进入人体肠胃后会形成一层粘膜附于胃表层，对胃产生有益的保护层，而且老白茶内可溶性糖含量比其他茶类多，这对解酒也有特殊功效。

另外喝茶也有讲究，醉酒了是不适合饮浓茶的，因为茶中的咖啡碱会增加心率，进而加重心脏负担，使头疼加剧。

小茗想说，熬夜看球时想吃夜宵了，要尽量选择清淡的食物，避免吃多了油辣的食物给身体造成不适感。

还有一句，喝车不开酒，开酒不喝车。小伙伴们要注意安全，避免酒驾。

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