桑芽菜
屋边野菜桑芽菜还有很高的药用价值，具有滋阴养血，美容抗衰老，清肺润燥、止咳化痰、清肝明目、降血压、降血糖、黑发长发、利肠胃、通大小便等功能
鸡骨草
作为野菜的一种，有着非凡的价值，能够起到药膳的作用。如果用它煲汤，清热利湿，夏天就可以试着用它煲汤了，而且它对肝炎患者还非常的有利。
菠菜
菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。此外，菠菜还富含叶绿素，有助于保持机体酸碱平衡、疏肝理气、舒缓压力、提高人体免疫力，并且在很大程度上可起到防癌、抗癌的作用。
这几种野菜，你有没有更多的认识呢，收藏备用吧，欢迎在下方留言分享！
动动小手点一个赞、评论支持一下小编，你的一个评论小编可以工资涨1毛哦~
| 留言与评论（共有 0 条评论） |
