清脆甘甜的紫甘蓝,有着丰富的花青素和抗氧化能力!

凉拌紫甘蓝的做法

1.紫甘蓝和酱汁备用。

2.紫甘蓝,用手撕大片,用过滤的纯净水浸泡10分钟。

3.浸泡好的紫甘蓝,洗净后捞出,沥水。

4.切成丝后倒入深碗中,加精盐拌匀后腌3分钟。

5.倒掉腌出的水分后加入大拌菜酱料。

6.加入油醋汁。

7.充分拌匀后静置10分钟。装盘即可美美的享用啦。

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