大家好,很高兴和大家见面今天我要做的是一道滋补汤类菜肴——黄豆猪脚汤。猪脚我想女性朋友并不陌生吧,其含有丰富的胶原蛋白,可以让皮肤光滑还有弹性哦,这是多少女性朋友梦寐以求的啊。对于女性朋友来说猪脚真是食疗佳品。但这是一个漫长的过程,因为人身体都是从食物中得到各种各样所需要的营养物质,才可以保证生命活动,以及一个健康的身体。
主要材料:枸杞,红枣,姜,黄豆,猪脚
辅助材料:盐,味精,料酒
第一步:先将黄豆浸泡三个小时。
第二步:锅中加入水,加盐,味精,料酒,姜,倒入猪脚煮开,去除浮沫,用清水冲洗干净,备用
第三步:取一口高压锅,放入黄豆,枸杞,红枣,猪脚,姜片,再加适量的料酒去腥,煮到上汽,之后用盐,味精调味即可
第四步:摆盘装饰即可
希望大家喜欢这个作品
厨房小秘密
感冒的时候不要吃猪脚。
不能因为达到美肤作用而过度食用,凡物吃多都是无益的。
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