夏季高温难耐？让芒果椰奶冰和抹茶星冰乐拯救你

夏季到了，炎热的温度让很多人都受不了，像我这条命就是空调和冰淇淋给的，那么问题来了，喜欢吃冰淇淋但是又害怕长胖怎么办呢？我最近知道了一种制作芒果椰奶冰的方法，制作起来十分简单，并且热量极低哦！快来一起学习吧！

首先你要准备好芒果，芒果的种类以及大小看你个人来确定，台芒或者泰芒都可以，然后将芒果切成块，不会切芒果的朋友可以教给你一种简单的方法：先把芒果从核的两边切开，然后再在切好的一大块芒果上面横着划几道，再竖着划几道，然后拿着芒果轻轻一挤，芒果就会一小块一小块地掉落了。

之后我们就可以把切好的芒果放在保鲜袋里面，再拿到冰箱里面去冷冻两个小时左右。

拿出你的搅拌机，将冷冻完毕的芒果放进去，在依据个人的口味适量添加椰浆和炼乳，我建议少放一点炼乳，我个人觉得这个增肥效果还是相当明显的，然后就可以打开你的搅拌机将它们打碎了。

拿出来的时候是打成糊状的，你可以再上面再放一点芒果或者是其他你喜欢吃的水果，为了美观还可以放上一朵小花或者一片绿叶装饰，又好看又好吃！

介绍完芒果椰奶冰的做法之后就连星巴克的抹茶星冰乐我们也可以自己在家完成，不仅好吃还省钱，具体方法请接着往下看哦！

首先准备好适量的冰块，大概200克左右，还有150毫升的纯牛奶，也是加入少量的炼乳以及适量的白砂糖。想要吃抹茶味的话肯定要加的一项配料就是抹茶粉了，大概10克左右就够了。

接着就可以放入搅拌机里面打碎了，打碎完成之后先倒入一个干净的玻璃杯。再接着我们要打发一点奶油，用100克左右的淡奶油和10克左右的糖一起放到碗里面打发，之后就模仿蛋糕店的做法将奶油放入裱花袋里面，然后将奶油挤在刚刚打碎的饮料上面，再撒上一层抹茶粉，全部的过程就都完成了！

看了我的介绍之后是不是觉得这两样味道好外观诱人的甜品做起来居然如此容易？是不是觉得在饮品店里面买到颜值高的甜品背后的制作方法一看就会？其实只要你掌握了方法之后就可以随时在家里做给自己和朋友吃啦！自己做的不仅能够控制好热量而且还相当的经济实惠哦！