首页 > 美食 孤独的美食家一人食-蛋包饭 2018-06-30 一人食—蛋包饭 用料: 鸡蛋 2只 米饭 半碗 胡萝卜 半根 糖 1勺 盐 适量 蒜 1瓣 黑芝麻 装饰少许 步骤1 胡萝卜洗净 去皮切丝 锅内加油 蒜爆香 放入胡萝卜煸炒 加入米饭 一勺糖和适量的盐 翻炒出锅 步骤2 摊蛋皮 步骤3 把饭放在蛋皮一侧 煎一煎就可以出锅 蛋包饭上撒一点黑芝麻和番茄酱 步骤4 可以开吃啦 简单操作 营养美味 你也试试吧~