家常烧鱼
一定要选用新鲜的鱼,焼制时间稍长,才能烧出鱼本身具有的鲜浓味道。
原料:海捕鱼、葱、姜、蒜、五花肉
调料:料酒、盐、味精、糖、醋、高汤。
制作工艺:
1.将鱼去鳞,去腮、肠,洗净改刀。
2.将葱切段,姜蒜切片,五花肉切片。
3.锅内放花生油烧热放入鱼,两面煎一下倒出。
4.锅内放花生油少许,放入葱、姜、蒜、肉片,煸炒出香味,烹入料酒下入高汤、酱油、盐、味精、糖,放入煎过的鱼烧熟盛入盘内,锅内留少许汤汁,拣出葱、姜、蒜、肉片,撒上香菜段,浇在鱼身上即可。
回锅肉
主料:五花肉400克辅料:郫县豆瓣酱大半勺 、小青椒8个、姜3片、 花椒1小把、料酒3勺 、盐适量、甜面酱小半勺 、蒜2瓣、大葱半根 、老抽半勺 。
做法 :
1.材料1姜切片,大葱切段。花椒1小把备用;
2.锅里加清水,烧开后加入材料1,加半勺老抽,2勺料酒混合成汤汁,煮3分钟;
3.放入五花肉块,中火煮10分钟(筷子可轻松戳入)。捞起后放凉(最好入冰箱冰2分钟),切薄片;
4.材料2:炖肉的同时,青椒斜切开,大葱竖切丝,蒜拍碎。郫县豆瓣酱,甜面酱备用;
5.热油锅入肉片煎炒,至肉片表面微卷。转中小火,入大半勺郫县豆瓣酱,蒜末爆香,炒出红油。入小半勺甜面酱炒匀入味。加1勺料酒,1勺炖肉汤汁;
6.肉香四溢后转大火,入青椒,大葱丝煸炒至熟,加适量盐调味即可。
花生猪脚汤
食材:红衣花生米,猪脚,姜,料酒,盐,葱
做法:
1. 花生米洗净,浸泡半小时左右捞出。
2. 猪脚宰大块,放入锅中,水开后焯五分钟左右,捞出。
3. 洗去浮沫和血水。
4. 电压力锅中放入花生米、猪脚,料酒、姜片,倒入足量的水。
5. 使用电压力锅“煲汤”功能,结束后加适量盐调味即可。
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