八棱瓜是丝瓜的一种,瓜皮绿色、无绒毛、质硬,有明显瓜棱,瓜肉白色,可以食用。最重要的是它虽然叫八棱瓜,但它的棱可不止8条,一般为10条!用来炒食,吃起来有微微的甜味,清热解毒,用来炒鸡蛋非常美味!
八棱瓜不仅营养丰富,还具有清热解毒、保健美容的功效。瓜蔓断后溢出来的汁,叫做“天罗水”,在中药中具有止咳、除痰等功效。
八棱瓜留种以根瓜为好,根瓜结得早,成长期长,种子丰满,其子孙成长快,结瓜早。种瓜留到瓜皮变褐色,干枯后采收,放在室内后熟,然后剖子晒干。
八棱瓜的吃法、功效等都与普通的丝瓜一样,但它肉质更厚实,烧熟之后,口感要比普通丝瓜更好,还带有微微的甜味!下面来看看八棱瓜炒鸡蛋的做法吧!
原料:八棱瓜一根,鸡蛋3个,蒜末适量,油适量,盐适量。
做法:
1、首先把八棱瓜的棱和皮用刨子去掉,最好能去干净,感觉这个棱与皮的口感不是很好的,不过也许营养价值会更高了,到底去不去干净,我看最后还是随个人的喜好吧。
2、然后将八棱瓜切成块或者片,再准备点蒜末。
3、鸡蛋打散。
4、先用热锅加油炒了点鸡蛋,然后热锅加油,再把蒜末与八棱瓜放入锅内翻炒,待差不多八棱瓜炒熟的时候,加盐调好味道,再把炒好的鸡蛋倒入拌匀即可起锅装盘了。
炒的时候可以先炒一点尝尝,淡了可以再加盐。这个八棱瓜炒鸡蛋,我可以吃3碗饭!八棱瓜的习性和丝瓜一样,但果肉更加细腻,吃起来脆嫩香甜,比丝瓜的口感要好很多。小伙伴们,你喜欢吃八棱瓜吗?
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