自制夏日最强低脂棒冰!秒杀超市冰棒!!
宝宝们是不是都担心市面上的冰棒吃了长胖,罪恶感满满。自制水果冰棒,里面不加一滴奶油,就算减肥的宝宝也能放心吃!超级健康~
而且自己做的水果味特别浓厚,简直是夏日必备!
第一款:芒果猕猴桃冰棒
1冰棍杆放入水肿泡15分钟。(不然冰棍杆会放在模具里浮起来)
2猕猴桃切片(切的越薄越好贴在模具上)
3300g芒果切丁放入料理机中,加入50ml水,3勺蜂蜜,2勺炼乳,打细腻!
4把4片猕猴桃分别贴在模具内侧,然后倒入打好的芒果汁,冰箱冷冻8小时以上。
第二款:蓝莓樱桃酸奶冰棒
1200g樱桃加30g细砂糖加30ml水放入料理机中搅碎。
2100g蓝莓加20g细砂糖20ml水搅匀。
3然后一层樱桃果泥,一层酸奶一层蓝莓果泥。
可以用木棒稍微搅拌一下(做出来更好看)然后冰箱冷冻8小时以上
第三款:橙子樱桃冰棒
1一个橙子去皮,然后加入一勺蜂蜜,榨汁。
2冰棒中先放入橙汁,再加入樱桃果泥,然后冰箱冷冻8小时以上。
ps:是不是颜值高还简单易学呢,嘻嘻~ 就这样啦!后续会继续给大家分享哒
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