6款解馋的自制小零食,大人小孩都爱吃,健康又安心!

对于吃货来说,真的很容易就馋!

与其去吃一些垃圾食品还不如自己动手做几款小零食,不仅解馋,还能让自己吃得健康又放心!

小姐姐今天给大家推荐几款自制的小零食

做法很简单哦,大人小孩都爱吃!

>>>>椰蓉牛奶冻

食材:

牛奶250m、淡奶油120ml、白砂糖40克、玉米淀粉50克、椰蓉适量

步骤:

1、放入250ml的牛奶、白砂糖和淡奶油,搅拌均匀。

2、倒入锅中煮沸。

3、用少量的牛奶把玉米淀粉化开。

4、将有淀粉的牛奶加入煮沸的锅中,不停搅拌,不然会糊锅。

5、等变成糊状停止加热。

6、倒入容器中,放凉后放入冰箱中冷藏。

7、冷藏后切成小块,裹上椰蓉。

8、装在容器中冰箱冷即吃即取。

>>>>琥珀核桃

食材:

核桃、熟白芝麻、白砂糖、蜂蜜、清水

步骤:

1、将核桃洗净控干水分

2、将控干水分的核桃放入预热好的烤箱里。烤箱调至180度,中层,上下火,烤5分钟。烤的时候不要离开烤箱,期间用筷子翻面防止烤糊了。烤箱的温度及时间可以根据个人的口味和自家烤箱情况适量调整!

3、将白砂糖、水和蜂蜜混合,搅拌均匀。

4、放入不粘锅里,用慢火熬成糖浆。放入烤好的核桃(放凉)搅拌均匀。出锅装盘,撒入熟的白芝麻即可。

5、放凉后就可以食用啦。

>>>>花生糖

食材:

花生、白砂糖

步骤:

1、花生放在烤盘上烤熟,也可以用微波炉烤,或者用炒锅炒熟;不要糊掉哦。

2、花生皮去掉,从中间掰成两半,并把白砂糖准备好。

3、炒锅用火烤干,不能有水有油;然后将白砂糖倒入,用锅铲翻炒。(不要放油不要放水!)

4、熬到砂糖变成液体状态,就把花生放入快速的拌匀;花生要慢慢放,如果花生准备的多了而糖不够,这里可以调整数量的。

5、迅速倒到案板上,不用抹油下面不会粘案板的。用刀稍微整一下形状,然后迅速的用擀面杖擀平。

6、凉一会趁还热着的时候先切长条,再切成块,冷却后切会很碎,切好就可以开吃啦!

>>>>开口笑

食材:

中筋面粉150克、鸡蛋1个、糖30克、盐1/4小勺、泡打粉适量、芝麻适量

步骤:

1、将面粉边称重边过筛。

2、泡打粉也称重过筛后和面粉搅拌均匀。

3、将鸡蛋打入一个干净的盆里,加入盐、糖、玉米油后搅拌均匀,

倒入刚才过筛后搅拌均匀的面粉中。

4、揉成一个面团。

5、均匀的分成小的团子(尽量小点这样烤制的时间也会缩短),搓成圆球,沾上芝麻(芝麻提前洗干净)。

6、放入预热好的烤箱,165度,中层,25分钟左右。烤制的时间请根据开口笑生柸的大小适量调整。出烤箱冷却就可以食用啦。

>>>>苹果脆片

食材:

苹果、柠檬水

步骤:

1、准备好苹果一个,这个新西兰皇后红玫瑰苹果做这个苹果脆片实在是很脆很甜。

2、苹果洗干净,不要去皮的,把苹果的芯去除掉。

3、切成薄片,也不要太薄,容易焦。

4、有新鲜柠檬的话可以挤汁,没有的话用现成的柠檬汁。在水里加点然后把切好的苹果片放进去,防止氧化。

6、放入烤箱,烤了60分钟即可。

>>>>果仁双薯

食材:

红薯、紫薯、花生、芝麻、色拉油、清水、白砂糖、盐、淀粉

步骤:

1、紫薯和红薯去皮切方块;上蒸锅大火蒸熟。

2、将黑白芝麻、花生焙熟;花生熟后碾碎。

3、锅中加入色拉油烧热,加入清水,白砂糖,一丁点盐烧开后,用水淀粉勾薄芡。

4、勾好的薄芡淋在蒸熟的薯块上。

5、撒上烤熟的芝麻和花生碎即可食用。

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