这种野菜与茼蒿齐名,全草入药,可健脾消肿,做成食物更是美味!

野蒿子可全草入药,有健脾、消肿之功效,治消化不良、脾虚浮肿的功效,嫩叶是一种味美的野菜。一般在农村的野地里都能找到,味道与茼蒿相似,但营养价值足以秒杀大多数野菜!

可是许多人都不知道野蒿子还可以当作野菜做成食物,记得小时候我妈经常给我做野菜粑粑,不仅好吃,还非常营养,其中就有野蒿子粑粑!

野蒿子粑粑

1,去田间野地采摘一把野蒿子,蒿子属于野菜系列。

2,摘回来之后用锅烧开水焯一下,用冷水浸泡一晚,中间适当的换几次水,可以去除蒿子里的苦味。

3,把蒿子从水里拿出来用手挤干水。

4,将葱洗干净。

5,将葱与蒿子切碎,尽量切得碎一点。

6,将白糖用少许开水融化,倒入容器里,将蒿子与葱倒入容器,鸡蛋打进去,再放一小勺盐搅拌。

7,然后加入糯米粉用筷子搅拌均匀,一边搅拌一边慢慢加入糯米粉,加到看不到湿的水分。

8,再慢慢的揉,就像揉面团一样,如果觉得太湿,可以继续加糯米粉,加到揉起来不粘手就可以了。

9,锅里倒入食用油,大火先让油温热度上来,然后调小火,做成饼状的样子放入锅里小火煎,煎至两面金黄,中间用锅铲用力压一下粑粑,粑粑遇热气就会鼓起来,形状就比较好看。

10,然后起锅,用筷子夹出来,就OK啦。趁热吃味道最棒哦!要是一下吃不完冷了也没关系,锅里加入油回一下锅炸一下,又能恢复到又香又酥的状态了。千万别用微波炉加热,那样的话拿出来粑粑就软了,影响口感。

11,这种做法也适用于其它野菜。

昨天我们这下了一场大雨,地里许多野菜都又冒出了新芽,不说了赶快去摘点做成野菜粑粑!非常好吃哦!

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