健康排毒系列之（4）莲藕香菇汤

材料

莲藕200克、香菇5朵。

调料

油、葱花、、味精各适量。

做法

1连稿洗净切成片：香菇泡发，洗净切成厚片。

2锅內倒油烧热，媥香葱花，放入藕片、香菇片翻炒，倒入清水烧开，加入盐、味精调味煮熟即可

健／康／快／车

现代医学研究认为，香菇含有多糖类物质，可以提高人体的免疫力和排毒能力，抑制癌细胞生长，增强机体的抗癌能力