干海带100克泡发6小时，切成块，
2:冬瓜去皮，切成块，
3:排骨剁成大块，焯水，蒸一小时，这样更好，还有玩手机的时间，哈哈，
4:排骨，冬瓜，海带，准备完成，
5:锅中加花生油，下葱姜八角轻炸出香，下排骨，煸炒，1分钟，下海带，煸炒出大海的味道，下冬瓜，略炒，
6:加开水，炖！！！
7:大火烧开，小火慢炖40分钟，
8:这时开始调味，盐15克，味精5克，ok！简单易学，味道棒棒哒！
绝对原创，很有食欲吧，要不要来一碗？
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