美味盐焗虾做法,健康美味的虾肉做法,特简单

美味盐焗虾

记得看下方小贴士!

需要材料-

虾5两

粗盐

步骤-

将活的沼泽虾洗干净(其他虾也可以 建议个头大一点的活虾) 用竹签串起来

弄一口炒锅 加入粗盐(必须粗盐 细盐做不了 会粘) 放香叶 花椒 八角 炒香

拿出平底锅 铺一层刚才炒制的盐

放上虾 再倒上剩余炒制的盐 盖住虾虾们 开小火 盖上盖子闷十几分钟即可

大功告成 全程不需要油哦

小贴士-务必用粗盐 粗盐 粗盐 重要的事情说三遍。虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可),温酒送服,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。

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