三伏天常吃此蔬菜，能降低胆固醇，防治便秘，还预防皮肤疾病！
空心菜中含有很高的叶绿素，能够有效预防皮肤疾病，润泽皮肤。此外，叶绿素还能抑制代谢过程中产生的硫化物，控制由于机体代谢产生的口臭、汗味、尿味、便味等异味，洁齿防龋。
空心菜的食用禁忌：
你喜欢吃空心菜吗？
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