腐竹,又称为腐皮,是很受欢迎的一种客家传统食品。它的原材料是由豆腐皮制作而成,具有很香的豆香味,含有丰富的蛋白质及多种营养成分。
今天,我们就要学习不一样的家常菜:腐竹蚝油焖鸭
食材
鸭肉,腐竹,葱,姜,植物油,蚝油,生抽,黑椒粉,料酒,糖,盐,柱候酱
步骤
1、鸭肉剁块,热水下鸭肉焯去血水,然后捞起用清水冲洗,备用
2、锅里放入植物油,把腐竹翻炒两分钟,备用
3、热锅,爆炒姜片
4、放入鸭肉,炒至变黄色
5、加入蚝油,黑椒粉继续翻炒
6、倒入适量的水,再加入柱候酱加盖小火焖煮30分钟
7、加入腐竹继续焖煮
8、加入生抽,料酒,盐,转大火煮至收水,关火
9、上盘,撒入葱花
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