快手菜,洋葱炒鸡蛋
洋葱平时都是当做配料来吃的,其实可以炒鸡蛋吃,特别下饭,想吃辣的可以再加点辣酱,老干妈之类的就更好吃了!记得看下方小贴士!
需要材料-
洋葱1个
鸡蛋2个
红椒1/3个
花生油15克
步骤-
洋葱切细丝,红椒切细丝,鸡蛋准备好
热锅温油,下鸡蛋(提前打散了哈) 炒成熟了,看图说话'
鸡蛋已经倒入盘子里了,另外加点油,烧热,加洋葱丝翻炒
炒到洋葱变软了,千万别加水,加水就不香了
把鸡蛋,红椒丝放入,顺便加少许盐
炒匀即可关火啦
简单省事的快收菜~洋葱炒鸡蛋做好!
小贴士-洋葱要切细点啊 鸡蛋打散后再炒 红椒主要提色用。洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血黏度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物。
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