不要错过宝宝独立吃饭的时间，及时添加手指食物，再也不用一口一口追着喂了，今天教大家制作手指食物“鸡肉米肠”适合12月以上的宝宝
首先准备食材：鸡胸肉80克，西兰花30克，米饭100克，蛋清40克，姜片5克；鸡肉切丁用姜片腌制15分钟
西兰花过水，然后把米饭，西兰花，鸡肉，蛋清放入破壁机中打均
装入裱花袋整形，盘子刷油挤出鸡肉米糊
盖上保鲜膜，四周扎小孔，放入蒸锅中大火蒸15分钟
然后取出，揭开保鲜膜，完成即可
香软营养宝宝爱吃的手指食物“鸡肉米肠”快来学学吧