首页 > 美食 砂锅牛腩(不知道补哪里) 2018-07-31 材料 牛腩2斤 白萝卜1斤 红萝卜半斤 薑片4片 调味料 米酒1大匙 酱油2大匙 盐少许 1.白萝卜和红萝卜削皮、切滚刀块备用。 2.取砂锅煮滚水,放入整块牛腩汆烫,只要将表面烫至变色即捞起。 3.将滚水表面的浮沫捞乾淨,同时待牛腩稍微放凉、切成大块后放回砂锅继续以小火煮滚20分钟。煮约20分钟后,放入红、白萝卜块,并加入清水盖过全部食材。 4.放入薑片。加入1大匙的米酒和2大匙的酱油,继续炖煮1个半小时即完成。 (离火前,可先浅尝味道,再视个人口味加入少许盐巴调整咸淡。)