枸杞的最佳搭配，连喝一周湿气全消，还能减肥瘦身，爱美女人都知道，快来看看吧。
枸杞，说到枸杞大家应该都不陌生，是我们生活中经常用到的，对于我们来说是一种好东西，它的营养价值是很高的，今天小编就给推荐几种枸杞的搭配方法，快来看看吧。
枸杞+薏米
将薏米拣出杂质，用清水淘净并控干水分,放入平底锅中，锅中不可放油，开小火翻炒烘焙薏米，直至炒出香味即可关火。 放入枸杞，冲入滚烫的开水，浸泡几分钟即可饮用。
能够利水消肿、健脾去湿，体内湿气重的朋友可以考虑一下。
枸杞+菊花
将枸杞、白菊花同时放入较大的杯中，用沸水冲泡，加盖焖15分钟后饮用，菊花大家都知道是可以去火的，这两种食材搭配在一起效果翻倍，上班族经常面对电脑，非常适合喝这款茶。
除此之外，枸杞还能有效降低血清中甘油三酯和胆固醇的含量，具有明显的降血脂、调节脂类代谢的功能，对于预防心血管疾病有很好的作用，因此适当的食用一些枸杞对身体健康是有好处的。
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